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春节前后重饮食,6种“黑名单”零食不要给孩子吃,家长别纵容

春节前后重饮食,6种“黑名单”零食不要给孩子吃,家长别纵容

6.蜜饯

4.碳酸饮料

3.泡面

2.派类食物

5.膨化食品

春节期间重养脾,孩子胃口好

春节期间,碳酸饮料是每家每户都不可少的,孩子也都很喜欢和,但是这其中是含有大量的香精的,常喝的话,很容易会阻碍孩子对钙质的吸收,这种饮料也是非常凉的,还会阻碍到孩子的脾胃发育。

就是我们常说的果脯,这也是很伤害孩子脾胃的食物,并没有什么营养,还影响到孩子的运化,家长要多注意。

因为膨化食品的口感和酥脆,小孩子不用也别咀嚼就可以入口即化,所以很受小鹏偶喜爱,但是儿科医生表示,膨化食品中含有大量的金属元素和添加剂,对孩子的身体来说是一种伤害,孩子少吃的好。

相信这是家长和孩子都很喜欢的,而且味道克扣,但是泡面中还有很多防腐剂的,大人对于这个都很难消化,更别说是孩子了,偶尔吃一次可能没事,但是如果经常吃的话,不仅对孩子的身体健康有影响,也在伤害着孩子的脾胃。

现在正值春节期间,家长们陆陆续续都要放假了,孩子更是不用去幼儿园、学校,男的孩子在家,所以,什么好吃的都想给孩子,零食就成了家里常备的食物,最近这几天,不止一次的看到小区里的孩子,跟着家长刚从超市回来,手里还提着大包小包的零食。

春节期间,孩子吃的很多很杂,但是家长也不能忘记给孩子养护脾胃,平时的时候多给孩子喝点焦胗棘,促进孩子的消化和营养的吸收,慢慢养护脾胃,孩子的脾胃好了,春节期间才不会“闹毛病”。

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零食味道好,孩子也喜欢吃,甚至很多家长都离不开零食,但是有些零食却是会伤害到孩子的健康的,前段时间我表姐家宝宝,就因为吃零食,肠胃不消化,调养了好一段时间,所以家长一定要注意,纵容孩子吃零食并不见得好。

像是巧克力派,蛋黄派等职务,饮食有很长的保质期,里面放了很多的防腐剂不说,更是含有大量的反式脂肪酸,要是孩子经常吃的话,不仅对脾胃有影响,还会让孩子发胖。

现在的果冻也是五花八门的,很吸引孩子,吃起来口感也好,但是打击家要知道,果冻其实就是由很多大卡拉胶和各种添加剂、香精、色素制成的,这些物质是会严重影响到孩子身体对营养物质的吸收的,还会伤害到孩子的脾胃,家长要注意,少让孩子吃果冻。

原标题:春节前后重饮食,6种“黑名单”零食不要给孩子吃,家长别纵容

1.果冻

 


posted @ 20-01-23 12:01  作者:admin  阅读量:

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